トリプトファンサプリメント

【口コミ】トリプトリズムを飲んだ感想。効果や副作用・評判は?【トリプトファンサプリ】

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ポイント

  1. トリプトリズムはトリプトファン500mg(1日4粒当たり)+セロトニン生成に必要な成分がまとめて取れるサプリ。価格も安価で続けやすい。
  2. 不安な気持ちや睡眠不足、だるさなどに良い効果が期待できる。
  3. トリプトファンは食品(アミノ酸)で副作用はほとんどないので安心して飲める。ただしアレルギーがある方と、摂り過ぎには注意

トリプトファンは体に良い必須アミノ酸の一つですが、食物から必要量のトリプトファンを毎日摂取するというのはなかなか難しいものです。そんな方は、サプリを使うことで効率的にトリプトファンを摂取できます!

そこで今回は人気のトリプトファンサプリの一つ、トリプトリズムについて効果や口コミ、副作用などについて見てみましょう。

トリプトリズムに期待できる効果!幸せホルモンのセロトニンを生成する為の成分を配合

トリプトリズムはトリプトファンが配合されているだけではなく、トリプトファンを吸収するのに役立つ別の栄養素もバランスよく含んだサプリメントです。

原材料はL-トリプトファンに加え、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシンといった、トリプトファンが脳内に到達して効率的にセロトニンを生成するものが多く含まれています。

セロトニンはトリプトファンだけでなくビタミンB群、ナイアシンがないと生成されないので、トリプトリズムを飲むだけで必要な成分を摂取できることになります。

セロトニンが脳内で生成されると、脳内の感情のバランスが取れるようになります。

ドーパミンやノルアドレナリンが脳内で優位になると怒りや不安が大きくなってしまうので、セロトニンによって心を落ち着かせ、幸福感を感じやすくすることが可能になるのです。

加えてトリプトリズムによって睡眠不足の解消にも効果が期待できます

セロトニンは夜間にはメラトニンへ変化し、メラトニンが人を睡眠へといざなうからです。

またセロトニンの効果で集中力や記憶力が向上するという研究結果もあります。

トリプトリズムに副作用はほぼなし!主素材はトウモロコシ由来で限りなく食事に近い

トリプトリズムを含むトリプトファンサプリメントでの副作用はそれほど多くありません。

というのも、トリプトファンは必須アミノ酸として人間が必要とする成分だからです。

肉類、魚介類の多くにも含まれているため、トリプトファンでアレルギー反応を起こすということはあまりないのでしょう。

しかしトリプトリズムのようなトリプトファンサプリの場合でも、副作用が起こることは時折あります。軽度のものでは頭痛や吐き気、胃痛などが起こりえます。

またトリプトファンの過剰摂取によってより重篤な症状が見られることもあるでしょう。

例えば大量に摂取すると肝性脳症などの副作用が出ることもあります。

ただしこれはトリプトファンを短時間に5000~6000mg程も大量に摂取した場合です。

トリプトリズムに配合されている別の成分、ビタミンB群やナイアシン、ナタネ油、マルチトールなどにアレルギー反応がある方は副作用が出る恐れもあります。

心配という方はトリプトリズムを使用する前に医師に相談してみたほうが賢明です。

また、妊娠中の方、授乳中の方、小さなお子さんは使用しないようにとメーカーから注意喚起がなされています。

トリプトリズムの口コミをチェック!多い意見は?

実際にトリプトリズムを使用した方の口コミも、良いものが多く見られます。

あるユーザーはこんな感想を述べています。

「昔から気持ちのアップダウンが大きく、疲れているのになかなか眠れないことや夜中に目が覚めることがよくありました。このサプリは飲んだ日から実感があって、いつもより心身ともにリラックスした感じになりました。自分自身の調子がいいだけでなく、家族も『なんか穏やかだね』と言ってくれます。忙しくて大変な時、このサプリがあると思うと、安心感につながって、とても助かっています」

トリプトリズムによってセロトニンの効果が大きく出ていると考えられます。

また別の利用者は、

「無味無臭なタブレットを毎朝食後1時間後くらいに飲むようにして1ヵ月くらい。確かに、夜中に目が覚めることが減った。日中もなんとなくイライラが減ったような…。海外製のものも含めて他に安いサプリもあったが、この商品が今のところ一番良さそう」

という感想を寄せています。

トリプトリズムで睡眠不足の改善やストレス軽減を実感している方もいます。

「職場が忙しい時期にしっかり休めないことが1年近く続いていましたが、飲み始めて夜中に目覚めなくなりました。よく休めるようになったからか、ストレスにも強くなった感じで、今は会社に行くのが前ほど辛くなくなりました」

トリプトリズムを実際に注文して飲んでみました。

トリプトリズムを実際に注文してみた時の様子がコチラです。

サプリメントなので薄いダンボール箱に入れて届けられました。

箱を開けるとお礼状や説明書、トリプトリズム1袋が入っています。

中身を全て並べてみました。

付属の「セロトニン実感ブック」を読むと、幸せホルモンのセロトニンを出す為には、トリプトファンやビタミンB6などの成分が必要だと言うことが書いてあります。

薬を使わずにセロトニンを出す為の方法や生活習慣のポイントなどが書いてあるので、面白い読み物です。

トリプトリズムのパッケージには、主成分であるトウモロコシが描かれています。

封を開けると、少しだけトウモロコシのような甘い香りがしました。トリプトリズム120粒と乾燥剤が入っています。

トリプトリズムは小さめのサプリです。

水で簡単に飲むことができました。舐めてみると、気の所為レベルかもしれないですが、トウモロコシのような味がします。

食品にほぼ近いサプリだというのも分かる気がしました。

トリプトリズムを飲んだ感想、効果は?

トリプトリズムを飲んだ感想ですが、仕事中、いつもより元気に働けるような感じがしました。

夜もグッスリ眠れますし、私には合っているサプリメントなのかもしれません。

トリプトファンサプリなので、多少の副作用が心配でしたが、気になるような症状は今の所一度も出ていません。

トリプトリズムの購入方法!通販限定で今なら初回62%OFF

トリプトリズムはAmazonで購入可能ですが、もっともお得にトリプトリズムを購入したいのであれば、やはり通販の公式サイトがベストです。

通販限定のお試し定期コースに申し込めば、通常価格2,592円に送料が216円かかるところを、初回限定価格送料無料の972円と、非常にお得な62%オフで申し込むことができます。

※お得なキャンペーンは毎月300名限定です。

トリプトリズムは楽天では販売されていません。

トリプトリズムは通販大手の楽天市場では販売されていないようでした。

前述していますが、購入するなら公式サイトからが一番オトクです。

まとめ

トリプトリズムは、トリプトファンサプリの中ではコスパ、配合成分の面で非常にオススメのサプリメントです。

セロトニンを生成する為の成分が含まれているので、気分や睡眠など様々なことに良い効果が期待できますし、主素材がトウモロコシ由来の成分の食品なので、副作用も摂取目安量を守れば、そこまで大きなものはありません。

口コミ評価も高く、毎日がうつうつ…としている人にはおすすめです。

トリプトファンサプリメントランキング(含有量)

トリプトリズム

トリプトリズム

トリプトリズムは、休息の専門家「カイミン」が提供しているトリプトファンサプリメントです。セロトニンを生成するのに必要なトリプトファン、ビタミンB6、ナイアシンが全て摂取できます。トウモロコシ由来のトリプトファンが1日分で500mg摂取できます。価格も続けやすく、おすすめです。

月の休息

月の休息は、睡眠改善のプロが開発・販売している人気サプリです。トリプトファンが250mg+GABA、テアニン、クワンソウなどの様々な休息成分がまとめて摂取できるサプリメントです。

グッドナイト27000

グッドナイト27000は、楽天市場のギャバ配合ランキングで1位を取った事がある人気の休息サプリメントです。国が効果を認めている機能性表示食品でもあります。102mg分のトリプトファンが摂取できます。

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